Ua faatupulaia le lauiloa o le Pickleball i tausaga talu ai nei, ma tosina mai ai tagata taaalo o vaitausaga uma ma tomai. O lenei ta'aloga fa'apitoa e tu'ufa'atasia ai elemene o le tenisi, badminton ma le tenisi laulau ma ua avea ma tafaoga fiafia i nu'u i totonu o le Iunaite Setete ma tua atu. Ae o le a tonu lava le mafuaʻaga o lenei tuputupu aʻe pa?
O se tasi o mafuaʻaga autu mo le lauiloa o le pickleball o lona faʻaogaina. O le taaloga e faigofie ona aʻoaʻoina ma lelei mo tagata amata. Fa'atasi ai ma tama'i malae ma fa'amama raketi, e mafai ona vave maua e le au ta'alo tulafono ma amata fiafia i le ta'aloga e aunoa ma se pi'o a'oa'oga. O lenei fa'atasi e fa'amalosia ai le auai o tagata o vaitausaga uma, mai tamaiti e o'o i tagata matutua, fa'atupuina le lagona o le nu'u ma le fa'auo.
O le isi itu na mafua ai le siitia o le pikilepolo o lona itu lautele. O le ta'aloga e masani ona ta'alo i fa'alua fa'alua, fa'alauiloa fegalegaleaiga ma le galulue fa'atasi i le va o tagata ta'a'alo. O le tele o paka ma nofoaga fa'afiafia i le lotoifale ua latou taliaina le ta'aloga o le pikopolo, fa'atupuina fa'aagafesootai olaola e mafai ai ona feiloa'i tagata ta'aalo, tauva ma fausia ai faauoga. O lenei siosiomaga faʻaagafesootai e le gata e faʻaleleia ai le fiafia o le taʻaloga, e faʻamalosia ai foʻi le auai masani ma faʻaauau pea ona tulimatai atu le au taaalo i le isi taaloga.
E le gata i lea, o le pickleball o se ituaiga sili ona lelei o faamalositino. O le tuʻufaʻatasia o gaioiga vave, taʻaloga taʻaloga, ma le faʻamaopoopoina o lima-mata e maua ai se taʻaloga cardiovascular sili ona lelei aʻo maualalo le aʻafiaga ma talafeagai mo tagata taʻitoʻatasi e eseese tulaga o le malosi. O lenei paleni o le malie ma le malosi e fiafia i tagata taʻalo faʻalesoifua maloloina e suʻe se auala fiafia e tumau ai le malosi.
Ma le mea mulimuli, o le faʻalauteleina o le vaʻaia o le taʻaloga e ala i taʻaloga, liki, ma faʻasalalauga faʻasalalau ua faʻaosofia ai le fiafia o tagata taaalo fou. A'o maua e le to'atele o tagata le fiafia o le pikopolo, o lo'o fa'aauau pea ona si'itia lona ta'uta'ua, ma fa'amausaliina ai lona tulaga o se tasi o ta'aloga televave fa'atupulaia i le Iunaite Setete.
I se aotelega, o le faʻaogaina o le pickleball, faʻafesoʻotaʻi, faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina, ma le faʻatupulaia o le lauiloa o mea taua ia i lona lauiloa. Pe o oe o se tagata ta'alo poto po'o se tagata fou fiailoa, o le pickleball e maua ai se auala fiafia e auai ai i gaioiga fa'aletino ma feso'ota'i ma isi.
Taimi meli: Oke-30-2024